Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

nazik_77 писал(а):

400 граммами

я сегодня граммы высчитывала по завтраку, всё по отдельности взвешивала. У меня вышло 310гр в сумме, ну обед сделала 350гр. Просто, если я на ужин скушаю 400гр рыбы, то получается нет равно насыщаемости....