Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброе утро!
Девчата, цитировать не буду, так отвечу
время 8-13-18
капуста свежая, на три порции - 2 ст/л сметаны, другого жира нет
так что все идет по плану, спасибо

с утра взвесилась минус 400 гр