vltava

Ирина
Россия
пенсионерка писал(а): |
я Тимуру с Ильёй по пакету чипсов по акции купила |
пенсионерка писал(а): |
надеешься, что она его и поздравит |
Ага . Сама приплывёт на жарёху , аль на уху
пенсионерка писал(а): |
И не говори, терпели-терпели, вдруг - бац и билет |
ольгуньчик1 писал(а): |
Рыбы не принес.Наверное у нее оставил |
У неё , это у кого ?
пенсионерка писал(а): |
Спокойно вдыхать через нос в течение 4 секунд.Задержать дыхание на 7 секунд.
После этого не торопясь выдыхать через рот в течение 8 секунд. |
пенсионерка писал(а): |
Если не забуду, сегодня же попробую |
Главное , не перепутай , сколько вдыхать , сколько выдыхать
И когда дыхание задерживать
