Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Женечка, с днем рождения!
На завтра з. http://forum.say7.info/topic67123.html только глазурь на сметане и кусочек разборника с сальцом вприкуску.кофе
О. Суп-каша овощи рис, доем.фасоль отварю и с яйцом чесночком и ложкой сметаны на все.
У. Греча со свеклой варёной.
Вчера жаловалась что голод на ночь, это мой жирок видать плавился, сегодня хороший отвес. У меня заколдованная цифра 55 вечно около нее хожу, а мне надо было для соревнований 52, вот я замучилась эти 3кг сбрасывать. И сейчас она скачет и не хочет убегать.
Валюша, не болей, с антибиотиками наверно для пищеварения надо что-то, может йогут-кефир?
Девочки кто пробовал рулет из брокколи, вкусно?