Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Mal-yaa писал(а):

О. 14-00 Окрошка (огурец+яйцо+зелень+ кефир) 300г

Тань а еды как таковой у тебя нет

natalia72 писал(а):

на ужин остается 200 г котлеток

Разрещёный минимум на системе 250 грамм. Разница в порциях может быть 50грамм, но никак не в два раз!!!!