Estee Lauder, Clinique и другая элитная косметика

Девочки, ну давайте уже будем реалистками и разумный подход здесь очень важен
Во-первых, Татьяна, я с детства в спорте и по сей день, поэтому эту тему знаю очень хорошо
18 за три месяца это плохо!
Это стресс для организма и немалый
Запомните, если вам дорого здоровье, то 2-3 кг в месяц это золотая середина
Если вы не будете и далее поддерживать этот вес физической нагрузкой , он к вам вернётся с удвоенной силой и никакие диеты вам не помогут
Обвисшая кожа на лице, а у многих и на теле, это следствие неправильного похудения
Крема здесь ничего вам не дадут
Лифтинг - это миф для успокоения
Нужен правильный уход и наверное, как рекомендует Лилия, гимнастика для лица