Диета Дюкан. Часть 5

Привет, дюшечки! Эхх, дрыхнут! (Девчата)

Татьяна Анисимова писал(а):

Девочки, кто есть вконтакте, проголосуйте пожалуйста за девочку

Проголсовала!

Татьяна Анисимова писал(а):

Сделаем ремонт - нажрусь и напьюсь с радости!

Ахаха как ты пишешь у нас ремонт 12-й год идет и все какие-то недоделки, я тоже думала что после того, как кухню сделаем-напьюсь в хлам но до окончательной точки все чего-то не хватает, так что успеешь похудеть и напироваться не только с колой обезжиренной))
На самом деле, Танюшка, желаю все вовремя закончить-порадоваться-отметить как следует

Валенки писал(а):

Пачка пудинга, это 40 гр?

Ну да, у нас в обычном 40, в шоколадном 50 гр
А какой там у вас пудинг, рассказывай

Валенки писал(а):

Крахмал, желатин, соль, СОМ... я же пью много, и очень заметно действие этих продуктов. Поэтому стараюсь переносить на утро выпечку.

я тоже стараюсь...но не всегда получается))

Валенки писал(а):

Люблю повеселиться, особенно ПОЖРАТЬ

у меня муж так же говорит

Валенки писал(а):

Я подумала, что этой жирностью заменяю масло. Последнее время никуда его не добавляю

Лучше масло, Валь Оливковое или льняное, или рыбий жир, они гораздо полезнее, чем животный жир. Я вот предпочитаю масло подсолнечное, а творог и обезжиренный поем, благо выбор достаточный

Валенки писал(а):

трясти бывалых и опытных, чтобы давали дельные советы!

ну да тут таких бывалых, по 5 кругу худеющих -

Валенки писал(а):

Присоединяюсь!!! Светик , любви вечной и бесконечной

спасибо!

Татьяна Анисимова писал(а):

Я всегда на кипятке делаю блины! Я тоже хз зачем =))) Но прям крутой кипяток туда лью.

Как заварное тесто получается

Татьяна Анисимова писал(а):

смотрю я на рецепты медовика, маме что ли на 8 марта сделать, или наполеон ей забабахать! Не готовила никогда медовик, но ела и балдела.. раньше!

Я типа Жениного рецепта всегда делаю, у меня еще мамины записи, только "варю" тесто на пару так в рецепте и сказано, обрезаю коржи до выпечки, а потом пеку остатки на посыпку и крем чисто заварной(яйца, сахар, мука, молоко плюс масло потом) ну это мелочи

Татьяна Анисимова писал(а):

А я хз) еще не вставала на весы!

ну ты кремень!

Татьяна Анисимова писал(а):

Честно говоря. Я про допы периодически забываю

Я тоже точно никогда не считаю, но почти всегда не додопливаю))

Валенки писал(а):

Меню: З. Бутеры с кр рыбой, крем-чизом, огурцом - 350, кофе О. Котлеты кур с тыквой 230, огурец 200 У. Кефир с отрубями 150, цв капуста+помидорка залью яичным белком 3шт. 300.

Мне мало! мяса побольше!!!

sharmel писал(а):

И я присоединяюсь к поздравлениям! Светочка! Счастья и благополучия!

Спасибки Анют

Kapri писал(а):

Спасибо огромное! Я буду стараться!!

Алена,а на сайте Дю какой правильный вес тебе насчитали?

Татьяна Анисимова писал(а):

Ну смотрю на луну, меня на нее тяяяянет, такая вся загадочная. Может это зов крови)

Танюшка, напиши во сколько ты родилась и место рождения, дату я знаю, я тебе скажу в какой лунный день ты родилась и может это несколько объяснит твою непонятную тягу

Татьяна Анисимова писал(а):

Шейки курочки с чесночком!

обалденные вкусняшки!

Татьяна Анисимова писал(а):

Чизкейк http://forum.say7.info/topic71914.html

Давно не делала, но мне Анин рецепт чиза больше по душе

Зайчиришка писал(а):

Веснушечкина посыль уже в городе,где она живёт!

И у моей

Зайчиришка писал(а):

я как Валя 150 гр ем.

Татьяна-66 писал(а):

я пачку творога съедаю, в ней 180 гр.

я больше 100 не могу ну если мягкий, то 125 г коробочка Савушкин нежного, но я почти всегда ем творог или на перекус или после основной еды, самостоятельным блюдом я его не считаю

стр.164