Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, всем
С первым денем весны вас девочки , пока только календарной, но и настоящая уже скоро!!!!
Я под конец сезона тоже решила поболеть, горло вчера вечером першило, а сегодня голова чугунная и все признаки надвигающейся простуды, мне даже на работе сказали, что я плохо выгляжу.
Завтра планирую съесть:
з. 7-00 Овсянка 250, лаваш с сыром обжареный. Зефир.
О. 14-00 Цукини запеченные в духовке с мясом и морковкой. 300г
У. 18-00 Бедра куриные отвареные без кожи - шт. ( на вид крупные) думаю - в готовом виде точно 250-300г