Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
natalia72
Наташа
53 года
CR
| mamoki писал(а): |
| можно ходить в сауну! |
Ах, сауна! Мечта... И парная тоже - да с веничком!!!
Я отчитываюсь, сегодня все запланированное меню пошло насмарку.
8-00 тортик с чаем, больше ничего не лезло
а в 10-00 уже была жутко голодная, съела 2 ложки макарон с кур.бедром без кожи
обедала по плану в 14-00, Ксюшиным "кирпичиком", думаю, грамм 400
а потом, по дороге домой, прихватило живот, благо, в метро с этим никаких проблем, пару часов просидели с детьми в торговом центре, домой добрались поздно, и ужинала уже куском мяса печеного аж в 20-00, побоялась есть молочку при таком раскладе.
И вот хочу спросить, если по каким-то причинам сильно опоздала с ужином, лучше вообще не есть?
02 Мар 2016 2:44