Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Soya писал(а):

А потом, подумаешь сладости уберешь. Можно спокойно без выпечки обойтись. Лучше фруктой себя награди.

Зоечка, я сладости уже убралв фрукты вообще всегда ем конечно не получается прям совсем за себя взяться в субботу в гостях были,вчера на кофе ходили,ну и выпечка там.в эту субботу на юбилей,а там скоро у сынка ДР.ну я буду довольна,если среди недели буду жить так ,как задумано.

Soya писал(а):

Это завтрак или ужин?

Завтрак
На ужин вон тарелка с овощами и курой. Сегодня тоже паприка?огурец,моцарелки и ветчина. Потом пока кино смотрю ,гоняю чай и воду и жую кольраби и морковку

Soya писал(а):

Правильно, Танюша. Ты же сама знаешь, что чем больше двигаешься, тем больше энергии получаешь и вес быстрее уходит, да и лучше чувствуешь себя.

я пока эти две недели буду делать комплексы по видео, что мне на почту приходят.потом неделю подожду и снова туда можно записаться. Потому что рассылка приходит и смотреть её могут только те,кто участвует.
За ссылочку спасибо,Зоя посмотрю