Диета Дюкан. Часть 5

Алла/Виталина писал(а):

.Оказалось перебор ,накладка одной дозы на другую.

Это надо быть подкованной по всем вопросам, чтобы задавать нужные вопросы

Татьяна-66 писал(а):

такой пес был замечательный

Ты права, им тесно в квартире ...

LiraSirin писал(а):

"Ленивый" сырник))

Mel'nica писал(а):

а может выложить как-нибудь на форуме,чтобы не затерялся рецепт,

Правильно! Поддерживаю

Mel'nica писал(а):

Наташ, а вот скажи... когда у тебя в выхи - то гости, то баня, то концерт...как ты держишься, чтоб не сорваться?

Тоже всегда интересовал этот вопрос ))), или ты только Дю еду в холодильнике держишь, и гостей угощаешь? А по кафе-шмафе?

Mel'nica писал(а):

и за компанию могу...почти что хошь могу

Стала по выходным отдельно от мужа обедать Даже наши десерты не помогают Из-за чередования стала забывать мужу гарнир готовить , пока не жалуется

Mel'nica писал(а):

она сказала что это брахиозавр

Mel'nica писал(а):

Валюшкина аватарка запечатлилась

Все! Теперь я останусь в твоей истории

Mel'nica писал(а):

ждут чего-то невероятного))

Ждем, ждем очевидного и невероятного

LiraSirin писал(а):

Не, я плохо выхожу на фото

Какие твои годы! Научится улыбаться перед зеркалом и всего делов С улыбкой во весь рот всегда хорошо выходит!!!! Я когда приехала, училась улыбаться, потому как каждый считал своим долгом подойти и сказать мне, чтобы я улыбалась - на улице, в метро, в магазине. Видно, отпечаток тяжелой русской доли отложился на моей физии ))).

Verensia писал(а):

рыба-горбуша.есть скумбрия,ее боюсь из-за жирности.

Вообще даже и не парься! Рыбка жирная самое та И для кожи, и для волос-ногтей, и для настроения, и для ДД!!!

Verensia писал(а):

по пробую мяса добавить.

Не обязательно мяса, просто высчитывай, чтобы белка в день было больше 100гр. В инете полно табличек по содержания БЖУ в продуктах.