Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Nozomi писал(а):

Срываюсь

Давай обратно!

Пишу на завтра:
8-00 льняная кашка (2 ст.л. сухого льна + 2 инжирки), бел. хлеб, варенье, чай
13-00 правильные макароны и туш.капуста с тмином
18-00 гречка и морск.капуста марин. (рассол солью)