Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Mal-yaa писал(а):

У кого нибудь был опыт - если больше белковой пищи есть, действительно быстрее худеешь?

я три белковых дня делала, после первого -900, после второго -800, после третьего +300 , ну и как начала овощи и крупы кушать то +прибавлялся.
Девочки кушайте правильно по системе и голову ломать не надо. И вкусно и худеется