Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем день добрый!

natalia72 писал(а):

не знаю что на постный ужин придумывать.

Тоже думаю, что свекла самый оптимальный вариант. Вот только 1,5 месяца...

Гелинака писал(а):

с печеным яблоком,

Да, мне рис с фруктиками очень вкусненько

Татьяна М. писал(а):

Где-то в 23.00 выносят сырные закуски

Ой, представляю какие у вас сыры...

Меню на сегодня:
9.00 кусочек хлебушка, 4 пшенные оладушки, варенье, банан
13.30 рис, парочка соленых маленьких помидоров, мандарин
17.00 салат из свеклы с черносливом и чесноком, запеч.яблоко