Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

natalia72

Наташа

53 года
CR
Девчата, приветик! Отвес утром был симпатичненький, аж 200г, но решила пару дней подождать с линейкой. Сегодня, как водится, график побоку, но ужин вовремя! Из нарушений пара бутербродов к обеду приплюсовалась. Делала свой любимый форшмак - творог с луком и банкой тунца. Не устояла...
Из положительного - весы кухонные снова в строю, ура!
На завтра:
8-00 пирог 150г, йогурт фрукт. 130г, банан-? (если осилю)
13-00 гречка 50г, омлет 2 яйца с мол., салат (ог., пом., кр.лук) 200г
18-00 творог обезж. 250г, кольраби пластиками 100г, томат.сок (проверенный)

 
07 Мар 2016 3:24

Страница 905 из 1000