Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Redo4ka писал(а):

Получается сливки тоже можно?

Хороший вопрос. Вот сама задумалась...
Цитата с 1-й страницы:

Цитата:

Молочная и кисломолочная продукция: 1. Можно есть любую не жирную. 2. Сыр можно любой жирности, около 50 гр ( творожный сыр - смотрите состав, чтобы не было запрещенных добавок, плавленный сыр нельзя.) Что можно пить? 1.Чай любого сорта 2. Кофе 3. Красное сухое вино. 4. Свежевыжатый сок из разрешенных овощей и фруктов (покупной, если уверены в правильности состава) 5. Молочные и кисломолочные напитки. 6. Вода любая (кроме сладких газировок)

Наверное, можно? Сливки 10% это даже питье получается. Может, для перестраховки небольшую порцию, как сметану, и до 14 часов. Подождем еще знающих людей, может нам с Настей пинков надают
Хотя вот :

Цитата:

Если вы не нашли какой-либо продукт (не важно какой) в списке разрешенных продуктов на обед, то это не значит, что про него забыли, это значит, что его есть на обед нельзя, независимо от того, знаете ли вы почему его нельзя или нет!

Ждем вердикт.