Марафон «Целеустремленность - 2016»

Nozomi
Ни в коем разе! Никаких плохих настроений и увольнений.
Вчера же затмение было серьезное- отсюда все эти мысли)

Девушки, я конечно рада что кто-то меня читает (последние пару дней чувствовала себя так будто в дневник пишу наедине сама с собой), но категорически не согласна с вами о том что жизнь самая обычная и времени нет....
Будто у меня она волшебная и 48 часов в сутках)
У меня все тоже: дом, дети, коты и работа) и благодаря колену еще и поликлиника была у недели- как на работу ходила!
Но ведь никто не придет и не сделает нашу жизнь другой. Никто кроме нас самих за нас не порадуется и не удивится))
И время приходится выискивать, забирать откуда то.
Я сейчас в Москве в клинике с сыном: почти полтора часа пути: тралик, метро, другая ветка метро, снова тралик. Вот и время на почитать и английский - Лингвалео на телефоне у меня.
ПДД собираюсь скачать на телефон и тоже учить в дороге.
Дом далеко, рестораны дорого: вот тебе и условия для здорового питания)))) контейнер заранее из дома с морковкой и яблоком, протеиновый коктейль с собой- добавил воду и выпил.
И т.д.по всем пунктам) всегда можно что-то придумать

Главное это
-правильно выбрать цель. Действительно нужную, о чем себя несколько раз в день спрашивать. А зачем мне это, а почему я к этой цели пришла, а что изменится в моей жизни если я этой цели достигну
-разбить цель на маааааленькие, доступные и не страшные шаги. Чтоб не бросить на середине пути.
Например, не так ведь сложно перед каждым приемом пищи выпить стакан воды? А это маленькое действие несколько кг в итоге и уберет
- регулярно это делать. Постоянно. Ежедневно.