Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

ANGEL29 писал(а):

Еще один ужин

Света, да это ж прям торт!!! И с чесночком!!! И твой чизкейк шикарный просто!!! Ну, теперь по криспам проедусь.

Татьяна М. писал(а):

сыра на обед можно только 50грамм

Танюша, я уже исправилась!
Пишу на завтра:
8-00 бутеры ржаные с нут.помаз. и с копч.лососем
13-00 рис 200г, селедка пресервы 50г, помидор
18-00 http://forum.say7.info/post4890621.html#4890621, 250 г