Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

LanaM писал(а):

но я выдержала - все сложила в тарелочку

вот ты молодец!!!а я косяк вчера... Все, все праздники, дни рождения закончились. Сажусь на строгач. К приезду мужа надо выглядеть)))
Всем привет! С масленницей!
Сегодня:
9-00. 4 маленьких манта, чай с соломкой и печенькой
13-30. Суп я яичной лапшой, овощами (морковка, лук, кабачок, помидор, перец). Кофе с молоком, 5 черносов
17-45. ГРечка или гречневые хлебы, мандарины.