Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

natalia72 писал(а):

Вот и я сегодня заранее взвесила "насыщаемую" тарелку свекольника - аж 495 г

В супе насыщаемая часть это гуща

LanaM писал(а):

. А как с ужином овощи+фрукты тогда быть?

Тут надо варюно парено печёное кушать
Всем приветик Всех с понедельником