Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

пока бегала по поликлинике.
з- вредности. чай б\сахара
0-гречка, мясо тушен на воде, компот ягодный б\сахара.
бассейн.
у-омлет. или 2 яйца, чай с молоком.
так . меняю ужин.
2 яйца, 3 кус банана, немного мяса и кусок хлеба. Однако.чай.