Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Продолжаю, значит...
Так вот, готовится она в Америке, там же и учится сейчас на тренера. Думаю, многие её знают.Короче, чтобы не пересказвать, выкладываю скрин из инсты:

И на данный момент, у неё всё получается и она в замечательной форме.


То есть, как я понимаю, она сжигает жир и при этом сохраняет и улучшает свою мышечную форму)
Ну и там система питания, конечно.

Что-то много я сегодня бездельничаю, пойду делами займусь)