Диета Дюкан. Часть 5

Выбираю рецепты в принципе не так и сложно, если готовить на 2 дня, то вполне прилично, ну или ночью по быстрому потушил чего вкусного и основное блюдо на след. день готово. надо отруби посмотреть завтра и в выходные поехать затариться