Без особого труда похудела на 10 кг.

Всем привет!
Я тутслегонца выпала из строя.потянула спину и ни тебе планки, ни тебе контроля. Сначала назад полкило наела, потом обратно взяла себя в руки. Вернулась на 63,3. Сегодня еще минус 300 гр.
Держаться мне надо очень строго. Никаких булок и макарон, конфет и тд. Только 2-3 ложки сахара в день кчаю. Ну хоть кашки можно