Марафон «Целеустремленность - 2016»

Привычка №1 - Начинайте каждый день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше.

Привычка №2 - Научитесь планировать предстоящий день.

Привычка №3 - Каждый день съедайте несколько свежих фруктов или овощей.

Привычка №4 - Делайте утреннюю зарядку.

Привычка №5 - Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.

Привычка №6 - Раз в год проходите общее медицинское обследование.

Привычка №7 - Звоните любимым и родителям просто так.

Привычка №8 - Выбросьте из дома весь ненужный хлам.

Привычка №9 - Ежедневно уделяйте чтению минимум 30 минут.

Привычка №10 – Учите по 10 иностранных слов каждый день.