Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

irina-s писал(а):

Анжела, вот ссылочка.

Спасибо, Ирина! А ведь он у меня в закладках лежит

irina-s писал(а):

Вот только бы не набрать опять.

Ну ты держись как-нибудь

Irina Divers писал(а):

. Я сейчас так и пытаюсь питаться.

Дюкан, на мой взгляд, не очень-то полезная диета. Худеют, да, но для здоровья....

Irina Divers писал(а):

фасоль самая вкусная или как вам больше нравится?

У нас выбора немного))) белая да красная. Готовлю редко. Может было бы и чаще -дети не едят(

Irina Divers писал(а):

У нас , это на юге США, в Джорджии.

Не, это я помню Это ведь штат, я понимаю. А там города. Думала, может какое название знакомое))) И почему я не учила географию в школе Хоть и четвёрка была) Да просто училка противная была))) В школе думаешь что ничего не пригодится, а потом... Да если бы учителя строили свои занятия интересно, а не тупо зубрёшка и ответы(
Короче, сходила почитала Википедию о Джорджии)

Irina Divers писал(а):

после тофу у меня всегда отвесы, а также там белка много, я сейчас мясо мало ем.

А я даже не пробовала никогда Мяса, кстати, тоже мало ем. Сейчас подсела на печёночный паштет, пятый день ем))) С рисовыми слайсами.

Soya писал(а):

только пробовала, а уже как почти год применяю.

Ого, здорово! Надо попробовать)

Soya писал(а):

Да, Анжелочка, я там Иришке выше ответила.

Soya писал(а):

А на вид шикарно, формочки красивые. Зато мороженое получилось.

Спасибо, Зоя! Я тоже любуюсь Я вытаскиваю, немного подтаивает и тогда вкусненько)

Soya писал(а):

Сколько там калорий я не смотрела

Да и правильно И чё их смотреть, явно что немало

Soya писал(а):

Овсяночка на воде

Сколько пыталась, но так и не полюбила овсянку. Могу съесть конечно, но не хочу))) А вот клубничку я бы повыковыривала из твоей кашки

Olesya-abc писал(а):

вот по этому рецепту нравится!

Я раньше делала такой салатик: лук с морковкой обжарить, добавить отварную фасоль и чеснок ну и маянезиком чуток но это слишком жирно уже) Вполне можно без него обойтись.