Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ramazana писал(а):

Взвешиваюсь редко, но от послед цифры - 1,4.

Молодец

Ksunik87 писал(а):

Капусту квашенную по 50г можно каждый день? Она мне очень хорошо на кишечник влияет.

По правилам системы можно каждый день, а там смотри сама как на тебя она действует, так как солёное может задерживать воду

Ksunik87 писал(а):

А мясо на обед можно в кефире тушить

На обед можно

natalia72 писал(а):

Лариса, спасибо за намек на обед, это у меня клинический случай, я все доедаю всегд

Да нет это намёк на ужин а не наобед он у тебя маленький а обед вполне нормальный
Всем приветик