Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Завтра:
8-00 бутер с нут.пом., овсянка, печенье, варенье
13-00 суп из зел.суш.гороха, корня петр., лука и морк., салат паприка+брокколи+кр.лук+тофу
18-00 гречка, грейп