Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

На завтра з. Сьем свой абалленный торт и картошку вареную обжарю, может кусочек селедочки...все охото
О. Капусту потушу вареное яйцо и бедра в духовке запеку
У. Либо бедра, либо капусту тушеную с гречневыми хлопьями