Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

natalia72 писал(а):

бутеры на криспах с нут.пом

Наташа, расшифруй, пожалуйста? В каком виде нут?

У меня сегодня все пошло не по плану "Обед" был в 14.30 в виде яблока, на ужин гречневые хлопья с черносливом и яблоком, грейпфрут