Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Kvitka-Natka

Наташа

62 года
Украина
Здравствуйте, девочки!
Примите меня, пожалуйста, в свою компанию - сама я пыталась похудеть, но ничего не получается, срываюсь. Очень надеюсь, что с вашей помощью, вашими советами и вашими пинками я смогу избавиться от лишнего веса.

Сегодня:
Завтрак - картошка жареная, салат из свеклы, кусочек корейки запеченной, кофе, булочка с маслом
Обед - каша пшеничная, салат из свеклы (с орехами, чесноком, чуть майонеза), рыбная котлетка
Ужин - творог, кефир, чернослив

 
21 Мар 2016 18:42

Страница 915 из 1000