Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

Женя, хвали меня

Хвалю дорогая))) еще больше похвалю, кога продержишься месяц без нарушений!

LanaM писал(а):

конечно, жидкость, столько выпить всего!

проблема с белым другом... решила разбавить организм жидкостями)))

Ksyuscha_88 писал(а):

.Только все начали замечать,что я похудела,так у меня сразу расслабон пошел

вот такая же история.. как только достигла 64,5, так сразу решила что какая я моложец и расслабилась! А не тут то было.. надо все таки держать себя в руках от эйфории

Татьяна М. писал(а):

на ОБЕД и то и другое?

Тань, я всегда либо одно ела, либо другое....
Ну кто его знает
Лиля - очень рада за тебя!!!
Меню на завтра:
7-30. Гренки с колбасой жареной 2-3 штуки, маленький кусочек пирога дырчатого http://forum.say7.info/topic67123.html
12-45. Суп (фрикадельки, брокколи, цветная капуста, шпинат, гречка). Салат (зеленая редька, капуста, сельдерей, лук зеленый, йогурт)
17-45. 4 яйца-глазуньи на сухой сковороде