Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Kvitka-Natka писал(а):

аз надо брать меньше курицы, а больше овощей

Часть овощей замени гарниром
Девочки угощайтись рисовые вафли на кефире с системным вареньем. Это оказалось так вкусно