Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет! Вчера ужин поменялся на отварные куриные грудки. И сегодгя отвес
Сегодня ем:
8-00 Оливье, кофе, сгущенка, печенье
12-00 печень куриная, рис на гарнир, св.огурец
17-00 творог, чернослив, яблочко