Болталка для хлебопёков-3

Птица Галка писал(а):

Еще и от крахмалистого.

Но это в первое лето так было(2014 года), потом я крахмалистое тоже стало кушать, но всё равно не так, что бы часто .))
Иногда вот гуляли долго где-то с мужем, например, пришли домой, а дома вроде как и кушать нечего, по быстрому сварили картошечку огурчик помидорку порезали со сметанкой и сыты. А я пока найду/придумаю и приготовлю то, что мне можно, уже перетяну с едой, а это означает привет желудочные боли и головные. А зачем это надо, может от этого только хуже, чем я не буду тянуть и съем картошку, например))
Не всегда как-то получается досконально продумать, что бы дома было всё правильное и уже готовое. Вот на такие крайние случаи я себе не отрезала пути))

А вообще я тогда летом задумалась что вот, например, как диабетики живут? Ведь ничего вне дома я не ела, просто брала с собой, если на долго отъезжали, потому что всё-всё практически содержит или сахар или муку(вышку) или крахмал... я ужаснулась...