Вопросы по системе-60.

Наташа, Анастасия, спасибо! Начинать всегда трудно, потом привыкну и всё заучу наизусть и постараюсь добиться результатов.Линеечку пока не делаю, надо попробовать, но мне нравится система.Я на Дюкане сидела, результаты пошли, очень мне нравилось, особенно выпечка Но без овощей и фруктов , каш, напряжно.Да и по деньгам мне тяжеловато, а здесь, овощи все свои, с дачи.Сливы и яблоки вот только кончились.
Вес у меня 113, 6 кг
Рост 154см
Работать и работать! Сбрасывала на низкокалорийном до 90кг, но за зиму наела.Приезжаю с дачи и как начинаю печь, а здесь рецептов много, сначала пробую, а потом ем по-полной.Да и физнагрузки почти нет зимой, летом с шагомером хожу, да и грядки, а потом лес хорошо помогают.