Kvitka-Natka

Наташа
62 года
Украина
Здравствуйте, девочки!
Что-то отвесов у меня нет пока... Вес уже пять дней стоит... Мне на эти две восьмерки первые уже смотреть не хочется (88.1)

Но ничего, я не унываю - потом как отвалится сразу килограмм
Меню на сегодня:
З. 6-30 - суп куриный 300 грамм, кофе с молоком и кусочком булочки с маслом
О. 13-00 - голубцы ленивые 300 гр. (свинина нежирная, лук, морковка, капуста, рис, ложки 3 подс.масла на все порции, где-то литра полтора получилось - в мультиварке), чернослив
У. 18-00 - творог 200 гр., кефир, яблоко[/b]