Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

И ужин в два яйца это ооочень мало, в среднем одно весит 70 грамм, чемтам насытиться можно

яйца по системе нельзя не чем насыщать и дополнять.. это список№6.. тогда сами посоветуйте что и как??тогда может съесть 3!!!! яйца?????
У меня есть книга Рецепты по системе-60 Кати Маримановой.. да и сама книга Кто убил килограммы есть.. вот пересматриваю..