Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Микель

Лена

35 лет
Россия
Всем привет!
Меню на завтра:
7:00 макароны 150 г, пару кусочков колбаски, лечо, соленый огурчик, кофе, печеньки и конфеты;
Часиков в 11 чай с сахаром
13:30 гречка+рыбные котлетки http://forum.say7.info/topic80487.html 300 г, свекла вареная с чесноком и 1 ч.л. майонеза 50-100 г, яблоко, кофе с молоком.
17:30 творог 300 г, взбитый с запеченным яблоком, черносливом 5 шт, молоком и кофе.[/b]

 
31 Мар 2016 23:37

Страница 931 из 1000