Дачный совет (болталка для дачниц) - 5

Lana_nov писал(а):

А в отвар все полезное перейдет, согласна. А как его готовить. Я пила овсяный отвар. Очень хорошо помогает. Я и Грея им поила. С утра натощак - милое дело!

и я тоже овсяный, даже не отвар, а настой, мы это назвали овсяный чай. Просто овес кипятком заливаешь в термос и утром пьешь натощак. Так же и лен можно, с провариванием мне не понравилось и долго, и заморочно, и вкус не очень. А вот залить, настоять, процедить или сцедить даже то что сверху. Я вообще стараюсь все адаптировать к наиболее простому способу употребления, тогда хоть курс какой-то пропью, а если слишком сложно могу бросить, потом жалею. Не организованная я , и томаты я не подписываю.....