Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, всем привет!
Я вчера понарушала выше крыши, с утра дома не была, обедала поздно, да еще и пол-пиццы навернула с голодухи, не устояла. Обед плавно перетек в ужин... Потом у меня впервые!!! не пропекся хлеб ржаной, расстроилась, заела это дело пятачком кедровых орешков. А с утра угрызениями совести развлекалась! И за хлеб, и за нарушалки.

Redo4ka писал(а):

У меня сегодня 78,5

Настюша, поздравлям! Еще не меняешь циферки?

Сегодня обед был в 14-30, ездили на службу. Кушала вчерашнюю треску с луком и морк., сыр и паприку зеленую.
На вечер гречка и грейп или мандаринки.

План на завтра:
8-00 бутеры с нут.пом., финики, шоколад черн.
13-00 суп-пюре из порея и брюквы с "крутонами" из нута, цельнозерн. рисовые хлебцы
18-00 гречка и яблоко.