Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Kvitka-Natka

Наташа

62 года
Украина
Девочки, всем привет! girl_in_love
Несколько дней была вне интернета, не выкладывала свои меню, но я старалась, системилась Smile
Вес у меня немного пошёл вниз, неделю назад -300, потом опять стоял несколько дней, сегодня опять -300 girl_claping

Меню на сегодня:
З. 6-30 - зелёный борщ с мясом, 250гр., кофе, 2 кусочка булочки с маслом
О. 13-00 - рагу (картошка, капуста, грибы, лук, морковка, томат, чуть масла подс. - в мультиварке), салат из свеклы с чесноком, все вместе 300гр.
У. 18-00 - 100гр. брынзы пресной, кефир

 
05 Апр 2016 15:06

Страница 934 из 1000