Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Меня зовут Ольга. На системе уже не первый раз. Первый и второй раз кг ушли быстро и на долго. А вот сейчас после рождения третьего малыша, уже не первая попытка сесть на систему, срываюсь потому что очень медленно вес уходит. Хорошо нашла вас, очень нужна поддержка и советы
Начальный вес сейчас 81,9, я такой ещё никогда не была. Простила себя за это и начало уже положено. Цель моя 69 кг.

Цитата:

А как морковь по корейски готовилась ну что и чего сколько в ней?

морковь покупная, состав даже не посмотрела, не стоит есть её?

Цитата:

Макароны какие?

макароны обычные, тоже нельзя? что-то я ошибок понаделала, все забыла