Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Kvitka-Natka

Наташа

62 года
Украина
Девочки, здравствуйте!
А я сегодня с отвесом, -500гр., ура-ура! dance2
Вес у меня как-то странно снижается... Уменьшится на 100-300-500 грамм, и стоит потом несколько дней (3-5-7) на месте. Потом опять немного вниз, но не каждый день... А у вас как? Каждый день по чуть-чуть?
У меня за месяц уменьшился на 2кг... Хотелось бы, конечно же, больше... wacko1

Сегодняшнее меню:
З. 6-30 - рыба жареная 250гр., кофе, 2 кусочка булочки, сыр, масло, 2 полосочки шоколадки
О. 13-00 - тушеные печенка куриная, фасоля спаржевая, морковка, лук 300гр., чернослив 5шт
У. 18-00 - творог 250, кефир, яблоко


Посмотрю завтра свой вес, не даст ли рыба отеки...

 
08 Апр 2016 12:22

Страница 938 из 1000