Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброй ночи!
ANGEL29 Спасибо за рецептик! Главное, муку найти. Что-то когда не нужна была - везде валом, а теперь уже вторую неделю ищу - в ближайших магазинах не стало Нужно расширить поиски.
Татьяна М. Таня, выздоравливай поскорее. А "сбросить баласт" иногда и полезно

ANGEL29 писал(а):

мой обед

Тут я уже не в обмороке, а практически в коме!!! Пора ресторан системный открывать! Света, восхищена!!!
Завтра ем:
Завтрак: яичница на сале или каша Артек с колбасой (зависит от обеда, яйца будут в один из приемов пищи), хлеб, печенье, чай или какао
Обед: чечевичный суп (300), йогурт (50), кофе с молоком (если уедем на дачу, то гречневые хлебцы с яйцами отварными, помидор)
Ужин: Куриная грудка-гриль (маринованная в травках и соли)
Хороших выходных