Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Спасибо, Евгения!
Жалко, что нельзя, я пока не нашла чисто ржаные криспы.Купила одни, уже использовала их на ужин, а потом только увидела, что они с пшеницей.Если есть у кого-нибудь фотки ржаных криспов, чтобы визуально знать, что искать , а то иногда состав такмелко написан, что и не разберёшь.Или лупу с собой взять?