Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

шашлык вчера был покупной замаринованный уже (вчера все бегом-бегом), я только пожарила его.не задумалась как его замариновали


сегодня
8.00 чай,печенюшки и бутерброд с колбасой
в 13.. доедала капусту (200 гр капусты+50 гр курочки)
на ужин в 18.00 будет гречка 250 гр и салат помидор,огурец,пекинская капуста с лимонным соком грамм 100