Диета Дюкан. Часть 5

LanaM писал(а):

На атаке можно комбинировать разрешенные продукты в один приём пищи (яйца с мясом, творогом и т. п.) ? Можно ли использовать зелень в маленьких количествах? Отруби принимать утром или можно сделать что-то типа котлет с отрубями? Пока все.

Света, привет! Продукты комбинировать можно, зелень можно. Отруби не обязательно утром. Можно из отрубей приготовить кашу, блинчики, лепешки, в котлеты я тоже отруби добавляю.