Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

обед 13.40: гречневый системный плов с фаршем

круто переиграла ужасно захотелось макарон
одну порцию сделала с тёртым сыром 30гр
вторую с 1ч.лож. кетчупа...
сижу такая сытая и довольная....