Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

В выходные выпадаю с отчетами тк на даче беда с инетом. Стараюсь кушать системно. В результате за неделю минус 1кг.

Завтра ем
9:30 2 куска торта и 1/2 банана
13:30 печеный картофел. С сыром и соусом из 150 гр творожка+чл майонеза и чл соевого соуса+чеснок
17:30 150 гр творога и яблочное пюре